John

3個月成功減去27磅脂肪，改善肩頸痛，身體回復年輕的狀態！

在參與「健康重啟流程」Health Reset Process (HRP) 課程前遇到的困難：

John多年受肩頸痛和輕微脂肪肝的困擾，經常需要請假看醫生。他曾試過不同的運動方法來改善身體狀況，但效果不似如期。這些健康和痛症問題不僅影響他的心情，也讓他在工作上感到有心無力。

完成HRP後的改變：

✅ 減走頑固脂肪：通過HRP課程，John的體脂在3個月成功下降了27磅，個人變得更輕鬆靈活。

✅ 身體炎症消退：改善了肩頸痛，身體炎症明顯減少。

✅ 身體指數回復正常：逆轉脂肪肝，回復健康體魄。

✅ 提升精神：生活充滿動力，工作效率大大提高。

✅ 優化站姿：回復正確姿勢，避免了因長期不良姿勢而引起的關節勞損。

「重回十幾二十歲的活力狀態，感覺真的非常開心！」- John